3 เมนูดับร้อนฉบับผู้สูงวัย อร่อยและสุขภาพดี

20 เม.ย.
ยาว 1 นาที

อัปเดตเมื่อ 21 เม.ย.

ในช่วงอากาศร้อนจัดแบบนี้ ปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุคือ "อาการเบื่ออาหาร" ภาวะที่คนรู้สึกไม่มีความอยากอาหาร หรือไม่สนใจในการรับประทานอาหาร และส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย ไม่มีแรง สุดท้ายลูกหลานอย่างเราก็พลอยกังวลไปด้วย DHUB จึงอยากมาแนะนำ 3 เมนูดับร้อน ที่จะช่วยให้ท่านรู้สึกสดชื่นขึ้น แถมยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย เช่น

แตงโมปลาแห้ง เป็นอาหารที่ช่วยคลายร้อน และแก้กระหายน้ำ อีกทั้งยังโซเดียมต่ำ เหมาะสำหรับการรับประทานในหน้าร้อนเป็นอย่างดี
แกงส้มมะรุมกุ้งสด เป็น 1 ในอาหารคลีนฟู้ดของไทย ปราศจากน้ำมัน อีกทั้งมะรุมยังมีฤทธิ์ลดไขมัน ลดคอเลสเตอรอล และรักษาโรคความดันสูง
ยำส้มโอทรงเครื่อง โดยส้มโอเป็นผลไม้ที่มีน้ำเยอะ สามารถช่วยดับกระหายได้ดี และยังอุดมไปด้วยวิตามินซีและวิตามินบี ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้ดีสุด ๆ

ซึ่งความพิเศษคือ ถ้าคุณไม่มีเวลาออกไปหาซื้อวัตถุดิบคุณภาพดี หรืออยากให้ใครสักคนช่วยเลือกเมนูที่เหมาะกับโรคประจำตัวของท่าน DHUB ช่วยได้! เราสามารถพาคุณพ่อคุณแม่ของคุณไปเลือกซื้อของที่ซูเปอร์มาร์เก็ต หรือช่วยแนะนำเมนูที่ย่อยง่าย และดีต่อสุขภาพระหว่างที่พาไปทำธุระ เพื่อให้มั่นใจว่าในหน้าร้อนนี้ท่านจะยังได้รับสารอาหารครบถ้วน และแฮปปี้กับการกิน ช่วยคลายกังวลให้กับลูกหลานได้

บทสรุป

อาหารคือยาที่ดีที่สุด แค่เปลี่ยนเมนูให้เข้ากับสภาพอากาศ ก็จะช่วยให้สุขภาพกาย และใจของท่านดีขึ้นได้ เมนูพร้อมแล้ว แต่ถ้าสุขภาพไม่พร้อม หรือต้องไปเช็กอัพตามนัด ทักหา DHUB ได้เลย เรามีผู้ช่วยมือโปรพร้อมสแตนด์บาย!

หากมีข้อสงสัย หรือต้องการสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถสอบถามได้ที่ LINE : @dhub

----------------------------------------

DHUB บริการผู้ช่วยพาผู้สูงอายุไปหาหมอ และทำธุระ

ครอบคลุมทุกความต้องการ ดูแลอย่างมืออาชีพ

ผู้ช่วยทุกคนผ่านการอบรมหลักสูตรดูแลผู้สูงอายุเบื้องต้น มาตรฐานโรงพยาบาลวิมุต
ผู้ช่วยผ่านการตรวจสอบประวัติอาชญากรรม มั่นใจได้
รายงานการดูแลตลอดวัน ให้คุณรับรู้ทุกการเคลื่อนไหว เสมือนไปด้วยตนเอง
ดูแลอย่างใกล้ชิด ปลอดภัย และไว้ใจได้
ค่าบริการ 999.- (ไม่รวมค่าเดินทาง) ฟรี! บริการ 1 ครั้ง เมื่อจองครั้งแรก *จำกัด 2,000 ท่านแรก